¿Qué es Life Coaching?

Es un mecanismo para que las personas logren resultados extraordinarios para su beneficio y el de la comunidad. En un proceso de Coaching se utiliza una metodología que te apoyará a lograr resultados específicos en las áreas de tu vida. Este tipo de conversación y escucha expande tú habilidad para realizar importantes cambios, avanzar en nuevas áreas y ser y tener más de lo que eres y quieres en tu vida. Los servicios de coaching no deben de confundirse con, ni ser un sustituto de, terapia, consejo legal o diagnóstico médico.

Como coach, puedes esperar de mí:
  • Una relación de coaching abierta, honesta y comprometida.
  • Un socio que te ayude a sacar lo mejor, lo más profundo, lo verdadero y auténtico de ti.
  • Que te proporcione seguridad, soporte, apoyo y un entorno en el que te permitas reflexionar, explorar y crear.
  • Que respete nuestro acuerdo de confidencialidad.
  • Que expanda tu visión de lo que es posible y que te ayude a descubrir nuevos puntos de vista.
  • Que te de información y feedback honesto.
  • Que te escuche con un alto compromiso y que haga preguntas que nunca antes te han hecho o te has hecho.
  • Apoyarte a que generes nuevas distinciones.
  • Que sea parte de tu entorno favorable para alcanzar tus metas.
Como cliente, espero de ti que:
  • Cultives una honestidad total contigo mismo.
  • Te COMPROMETAS con lograr resultados que sean realmente importantes para ti.
  • Te experimentes con nuevas formas de hacer las cosas y que practiques nuevos comportamientos.
  • Me proporciones feedback acerca de si yo como tu coach o el coaching es valioso y satisface tus expectativas.
  • Seas abierto a escuchar mis comentarios y me hagas saber si te parecen adecuados.
  • Hagas tuyos tus progresos y tus logros

Naturaleza de la relación de coaching:

Comienzas coaching sabiendo que tú tienes el privilegio de crear tus propias decisiones y resultados. Que tú eres responsable de eso que creas y que tú en todo momento puedes elegir.

COACHING COMBINADO

Este servicio de Coaching combina un plan de sesiones telefónicas, por Skype o e-mails entre medio de una sesión y otra.

COACHING PRESENCIAL

Mucha gente prefiere trabajar frente a frente. O tal vez tener la primer entrevista en forma personal para conocerme y luego continuar el proceso por otra modalidad.

Ventajas:

  • – Permite un mayor registro de comunicación corporal e incluso utilizar técnicas psicodramáticas
  • – Se entabla con mayor rapidez (en algunos casos) la relación de confianza indispensable para trabajar juntos.

Desventajas:

  • – Necesita desplazarse al lugar de consulta
  • – Necesita contar con más tiempo para los desplazamientos.
  • – Debe atarse a un horario prefijado para su entrevista.

Sea cual sea la modalidad que escojas el COACHING es una herramienta poderosa que más que respuestas tendrá las preguntas que necesitas para descubrirte y ser TU el protagonista de tu proceso. Porque el poder está en ti. ¡Atrévete!.

COACHING POR TELÉFONO O POR SKYPE 

El coaching al teléfono es una manera muy efectiva de trabajar y ofrece grandes ventajas:

  • – No necesita desplazarse a ningún lado, lo que ahorra tiempo.
  • – Ahorra dinero de traslados
  • – Si trabaja o vive en constante movimiento, un teléfono lo encuentra en cualquier sitio. • Al teléfono, al contrario de lo que algunas personas piensan, la mayoría logra centrarse en los temas mucho mejor, lo que permite ser muy preciso y efectivo en un tiempo menor que si fuera cara a cara.
  • – Al teléfono se pueden detectar varias cosas, develadas por el tono de voz, los silencios, entre otros. También existen programas como el Skype, que se puede bajar gratuitamente desde internet en con el cual teniendo computadora con banda ancha y un simple micrófono, podemos hablar exactamente igual que con el teléfono, con la ventaja de vernos (video llamada).

Al final el objetivo de todo modelo de coaching es el mismo; “El resultado”, si un coachee no alcanza el resultado esperado algo falla y habría que contemplar los distintos factores del porqué se ha llegado a esa situación y para que no falle el coachee tiene que sentir que lo que está haciendo le repercute algún beneficio y eso sólo se consigue cuando nota en cada parte de su cuerpo que algo ha ocurrido. Algunos llaman a esto el Insight, otros “El clic”, otros “la toma de conciencia”, otros “el salto al lado derecho del cerebro”. En definitiva, todos los modelos son válidos pues tienen el mismo objetivo y no se debería descartar ninguno ya cada problema es diferente y posiblemente no todos lo modelos se ajusten a todos los coachees, por lo que conviene tener un buen arsenal de técnicas en función de cada caso. Información: nermaryy@gmail.com

PERSONAL COACHING POR E-MAIL

Muchos clientes se encontraran con el coach vía e-mail. Este modo de coaching tiene sus ventajas y desventajas.

Ventajas:

  • – El coachee no está atado a citas fijas, por lo tanto trabaja con el email a su propio ritmo
  • – Tiene tiempo para reflexionar tanto en lo que recibe de su Coach personal como en lo que el mismo escribe.
  • – Puede hacerlo en intervalos.
  • – Se necesita un seguimiento mas continúo, lo que provoca un contacto más asiduo, algo que para algunas personas les es vital para mantener la continuidad del proceso.
  • – Si tiene problemas de audición o de habla, el e-mail es una gran alternativa.
  • – Puede intercambiar muchas clases de documentos.
  • – Si es muy tímido/a, el email le ofrece una gran oportunidad de expresión sin dar la cara ni delatarse con la voz.

Desventajas:

Por regla general, le dedica más tiempo, pues escribir es más lento que hablar. A veces, se necesita intercambiar varios emails extras para asegurarse de la interpretación correcta de los mensajes.

Para quien puede ser útil este tipo de servicio:

  • – Para sordos y/o mudos.
  • – Para gente que desea trabajar conmigo y vive en países donde la diferencia horaria puede ser un gran inconveniente.
  • – Para mujeres que tienen hijos pequeños y no disponen de libertad horaria para salir de su casa.
  • – Para gente que trabaja, estudia o está muy ocupada y tiene dificultades para combinar un horario fijo porque puede tener otra cita preestablecida o que surjan a último momento
  • – Decididamente, a quienes tienen facilidad para expresarse por escrito y escribir en una computadora es natural para ellos.

 

COACHING POR CHAT O WHATSAPP

En este caso usamos el chat del Skype, el Whatsapp, o a opción del cliente.

Ventajas:

  • – Rapidez en la comunicación.
  • – No necesita desplazarse.
  • – Puede hacerlo desde cualquier lugar (su casa, su oficina o un cyber). Al final el objetivo de todo modelo de coaching es el mismo; “El resultado” y para ello el coachee tiene que sentir que lo que está haciendo le repercute algún beneficio, avance, cambio positivo y/o alcance de metas.

Para sesiones de coaching presencial, vía Skype o WhatsApp escribe a: nermaryy@gmail.com